自己啓発的な本やセミナーでは、 「1日一つは新しいことにチャレンジする」というのをよく言われます。 これには「チャレンジする」ということ自体のハードルを下げるという意味があります。 チャレンジの心理的ハードルを下げると、当然ですが新しいことに…