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ここ2.3日、すごく頑張ってものを整理したのですが、片付けているのか、散らかしているのか分からなくなってきて、モチベーションがダウン中⤵️
漫画に逃げています。
そして、読んで泣いています。なんか、涙腺緩くない？？？歳か？
泣きたい方はぜひ、三月のライオン読んでください。
自分でもよくわからないのですが、泣けます。
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なんだか、いろいろ滞っていて、ちょっと落ち込み気味です。
こんな時、見るといいらしいものを紹介。
メンタリストDaigoさんのとすすめです。
それは、ネコの動画。ネコの出てくる動画には、こんな効果があるのだとか。
ネコ動画の効果⁉️
①元気にしてくれる(瞑想よりいい？)
②不安を解消する
③イライラを低減させる
④悲しみを抑えてくれる
⑤モチベーションを上げてくれる
⑥幸福度を上げる
⑦ポジティブ感も改善
⑧先延ばしを改善
それから、超集中力のメモをおさらいします。
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やはり散らかった家では、集中力は発揮されません。
明日は猫の動画を見て、いろいろ頑張ります💦
でも、ちょっと問題が・・・・・・わたし犬派なんだよねー。( ^ω^ )
そうだ！犬派のわたしがみても効果があるか、みてみよう！
あ、思い出した、『決算忠臣蔵』も見たい。Amazonprimeビデオにあったので。
メモっておこう。
※追記 Amazonのprimeビデオに『決算 忠臣蔵』はありませんでした。わたしの勘違いです。すみません。
では、また明日 (^^)/
