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３３１日目『自分の体に耳を傾けよう』
自分の体に耳を傾けてみよう。
いくつかの例を出して、どんな感じがするのか気を付けてみてみると、いろんなことが分かるよ。
Let's practice Rub your hands together quickly for thirty seconds. What do you notice ?
３０秒間、すばやく手をこすってみよう。どんなことが分かるかな？
いろいろな場面や行動で、自分の体がどんな変化をしているのかを表現しています。
ちょっと面白いです。
例を挙げると、
楽しいことをしているとき、どんな感じがするかな？
I thought it felt more like a kitty chasing ping pong ball in there.
僕が感じるに、子猫がピンポンボールの中で追いかけっこをしているみたい。
ボールの中ではねている子ネコの絵がとてもかわいいです。
それに、ウキウキとしている気持ちがとてもよく伝わる表現ですね。
Soon, warm tears roll down my face,
すぐにあたたかい涙が顔を落ちていく。
個人的に「泣く」というひょうげんよりも「涙が落ちる」の方が好きです。
なんだかコントロールにきかない感情があふれだしている感覚が伝わってくるので。
わたしも、自分の感情を的確に表現できたらいいなと思います。
いつも「もやっとする」ばかり多用している気がするので、
ぜひとも子猫がボールのなかではねている心境で朝を迎えたいなぁ。
調べた単語
heck 一体全体
growl うなる
goosebumps 鳥肌
palm 手のひら
sensation 感覚 知覚
breathless 息を切らした
rub こする
tingle ひりひりする
wiggy かっこいい
squirmy もじもじする
grumpy 気難しい
flutterly ふわふわ
plaster しっくい
belly 腹
lump かたまり
overwhelm 圧倒する
recess やすみ
ってなわけで、また明日。
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