ホットヨガ始めました。 スタジオに通うメリット ポーズの分かりにくいところもしっかり見られる。 鏡で自分のポーズを確認できる。 インストラクターが教えてくれる。 1時間集中してできる。 スタイルの良い人たちを見ることができて、ミラーニューロン効果…

11月はノンジャンルで行こうと思います。 １９日目は虫歯の日（6月4日）じゃないけど、虫歯の話。 // スポンサードリンク 11月はノンジャンルで行こうと思います。 10月の途中から、この英語絵本多読を初めて半月。 ハロウィン月間は終了なので、今月はノン…